Apesar de ser assustador ver sangue saindo do nariz, ficar calmo é muito importante. Se você seguir os passos abaixo, você deve conseguir conter o sangramento nasal.
Método da Pinça
- Segure o nariz com dois dedos, pinçando o septo nasal (a pele entre as narinas). Existe uma veia que passa ali que é a culpada de 99% dos salgramentos nasais. Pressionar pode segurar o fluxo de sangue, parando o sangramento e acelerando a coagulação.
- Encontre um banheiro enquanto continua a segurar o nariz. Agora que você retardou o sangramento pinçando o nariz, você deve encontrar um banheiro onde possa se limpar depois do sangramento terminar.
- continue pressionando por pelo menos cinco minutos. Solte periodicamente para ver se ainda está sangrando (É uma boa hora para rápidamente lavar qualquer sangue das mãos e pegar uma toalha de papel para segurar de modo que o sangue fique no papel e não nas mãos). Se estiver sangrando, continue segurando. Não veja se parou a cada 30 segundos, uma vez que a pressão constante é importante para estancar o sangue.
Método da Pressão
- Encontre duas pequenas depressões na parte de trás do crânio, aproximadamente a quatro dedos da base do crânio (na linha do topo das orelhas) e quatro dedos do meio do crânio. Se você tivesse olhos atrás da cabeça, é ali que eles ficariam.
- Pressione as cavidades firmemente, mas sem machucar, e se você pressionou corretamente, o sangramento deve parar imediatamente. Mantenha a pressão por cinco minutos e solte. Se o sangramento recomeçar, repita o processo, mas segure por mais tempo: Você deve ter que manter a pressão por dez a quinze minutos para estancar completamente.
Método do Lábio superior
- Faça um "cigarro" de gaze de mais ou menos 5 cm de comprimento e um pouco mais grosso do que um lápis.
- Coloque o tubo abaixo do seu lábio superior e empurre para cima da gengiva, fechando o lábio sobre ele.
- Aplique pressão comprimindo seu lábio sobre o tubo. Incline a cabeça para a frente.
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